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既担忧又信任​——如何理解不同层级状态下6号性格爱的表达?

发布时间2019-05-04 20:22:46
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如何理解不同层级状态下
6号性格爱的表达
——担忧&信任?
 
在一般状态下,每个型号,都受到核心恐惧的驱使而行动,爱的表达,常常带有自身型号恐惧的痕迹。
 
6号用“让你警醒”,表达爱。
 
这份爱的表达,与6号的核心模式息息相关。
 
6号的天然关注点——潜在的危险/危机,
 
6号的核心诉求——安心/安宁/安全,
 
6号的防御机制——投射+预演。
 
 
 
2
6号在一般状态下
如何爱自己呢?
 
6号的人格模式,一直在“不安的恐惧”中,6号人便渴望依赖于外部的稳定性,确定性,带来内心的安宁。
 
在一般状态下,6号爱自己的方式,就是不断的为自己创造“安宁”,通过不断的准备,不断的消除潜在危机的方式,以求万无一失,以求内心的稍许放松。
 
人们常常用对待自己的方式,去关爱最在意的人。
 
 
 
 
一般状态下的6号活在无处不在的思虑里,时刻在保持着警醒。此时6号对他人的爱,推己及人,便是替对方思虑,希望对方也保持警醒。
 
在第四层级,6号的“担忧”还是相当客观的,他们所顾虑的细节,有许多是基于缜密的思考,符合现实,也是值得采纳和参考的。6号就像是“扫雷高手”,为自己,也为他们所爱的人,保驾护航,解决实际的问题,提前扫除前进路上的各种隐患和障碍。
 
四层的6号也是最辛苦的人,因为他们的大脑简直是“连轴转”,对于他们所在意的人或组织,那份付出几乎是事无巨细,他们是最忠实的伙伴,唐理查德称他们为——尽职尽责的忠诚者。
 
 
 
随着6号健康层级的滑落,他们的考虑,准备,越发的脱离现实,他们的焦虑也就越来越强烈。他们的思考不再是基于当下,而是基于6号模式的投射与预演。纷飞不停的念头,被头脑放大的危机,驱使着6号人,表达着担忧,或直接被担忧裹住,如同杞人忧天——摇摆的悲观主义者。
 
在焦虑状态下,他们常常无意识的就开启“泼冷水”,“乌鸦嘴”,“唱反调”等表达方式。在无觉知的时候,他们并不觉得自己有问题,也意识不到,这些表达,带给对方的伤害,反而认为对方不理解自己的一番苦心。因他们已完全认同了内心想象/预演的那些恐慌,就好像是真的发生了一样。
 
与其说,他们是在表达爱与关心,不如说,他们是在释放自己的不安,把内心的恐惧,无意识的,却是强行的添加在了他们所在意的人身上。
 
比如当3号热情洋溢的分享成功的喜悦给6号家人时,焦虑状态下的6号,他的第一反应,甚至不是喜悦,而是觉得这是否太不低调了呢?不安全,“木秀于林风必摧之,行高于众人必非之”。
 
或者觉得,今年的成绩这么好,那下次呢?恐怕明年的压力更大了,万一会有更多的工作任务委派给你,你岂不是更辛苦了嘛……等等……
 
 
 
不同的6号,面对同样的事件,他们的想法,很可能完全不同,对方听起来,甚至是莫名其妙的言论和逻辑,而共同点是——负向思考居多。
 
他可能会非常心疼3号,完全体会不到3号获得成绩的喜悦,无法安住于当下,全身心的为3号喝彩,反而是深深的忧虑。因他的关注点总在未来,他的内心被各种焦虑侵占,已没有心理空间去真正关注到3号的喜悦,更无法分享3号的喜悦。
 
尽管他心里想的也是“恐怕”“假设”“万一”,他也知道他所担忧的事,不一定真正会发生。但毕竟是“不确定”的啊,谁知道会不会发生呢?逃不掉模式带来的深深焦虑,模式一直在渴求“确定”,只要不确定,就使人体验到焦虑不安。
 
这份不安与担忧,常常不是真实的危险,更不见得是对方的顾虑。在较差的状态下,仅仅因为6号认为有“危险”的可能性,他们就经常透过各种危机的放大,诱惑,激起对方的恐惧,使对方和他们一样,感到不安。
 
唯有对方和自己一样,感到了不安,认识到了问题的严重性,6号才善罢甘休。
 
 
 
为何会如此呢?因为6号自身,每当意识到危险时,就会自动化防御,会有具体的应对方案。
 
他心里想,若对方没有意识到危险,又如何采取措施,规避这些潜在的危机呢?如果对方意识到了,6号就放松了,为何呢?他们以为,对方若意识到,就会和他们一样多加小心,去消除这危机,那么对方就也安全了。
 
然而,6号人却忽视了一点,即使他人当下“认同”了那些“危机”,也不一定真的有具体的应对策略。比如4号人,他们若吸收了6号提出的过多负向可能性,有时不仅不积极改善,反而加重了他们的自我否定,更加的不作为了。
 
 
 
也因此,6号对于非常在意的人,他们总觉得自己“太操心了”,“太累了”,“没有一个让人省心的”,总是不停的提醒,事无巨细的考虑,也会陷入一面付出一面抱怨的模式。付出里含有恐惧的动机,抱怨里含着委屈,怨怪他人,唯独没有看到的是——在恐惧的驱使下,一切的付出,都是在服务于自身性格模式的恐惧。
 
在这过度的“提醒”里,爱的初心,常常已被埋没了。6号真正该警醒的,恰恰是自己的这份“提醒”。
 
这份提醒里,到底有多少是真的关爱对方?又有多少是因着,无法面对,承担,处理自身的恐惧,而不得不去提醒对方呢?我们需要对自己保持诚实。
 
爱与恐惧混杂,爱里含着恐惧,这份爱必不完全。带着恐惧的人,他是不完全的,他所表达的爱,也必不完全。
 
一般状态下,6号的爱,含着自身的恐惧,内在更多是担忧。高层状态下,6号的爱,含着型号的美德,内在更多是信任,勇气与坚定。
 
 
 
3
在健康状态下,
6号人脱离了
对于人格模式的死死认同。
 
他们能够自我肯定,便也能够肯定他人。他们信赖自己,便也能够信赖他人。
 
具体的现实生活中,的确存在着某些潜在的危机,然而他们能够把真实的危险,与头脑中过度放大的危险分离开来。他们能够敏感于自己的模式,意识到自己常常会无意识的放大危机,进而认同危机,仿佛危险已经发生一般。
 
他们的爱的表达,他们的天赋,依然是对于潜在问题的警觉,然而他们并不过度的担忧。
 
他们懂得,过度的担心并不是关心,隐含着对对方的不信任。
 
比如当6号人,他的孩子,深夜未归,也完全联络不上的时候。健康状态下的6号人,虽然也会感到焦虑,但他会基于现实去判断,思考,去预见孩子的情况。在孩子回家之后,也不会因过度焦虑而爆发情绪,不会无法自持。
 
他们明白,恣意发泄自己的焦虑,更多是因为自己无法处理这份焦虑,已与对方的行为本身关系不大。
 
他们在面对现实的时候,深切的知晓自己的目标是什么,并规划出最合理的应对方案,这也是为何6号人,是最善于解决问题的人。
 
他们能够保持稳定,能够基于当下,去了解状况,说当说的话,做当做的事。比如面对着联络不上,制造了“不确定”感的子女时,依然能保持稳定,不因这份“不确定”,诱发,触发出自身的恐惧而掉层。以了解之心,而非判断之心,不设预期的,去与孩子沟通。
 
 
 
当他们敏锐的发现了一些关键性的细节,是对方原本忽视的问题,基于对对方的爱,他们依然会表达出来。
 
他们的内心是平安的,他们的表达方式,也是温和的,不过度的。
 
他们也是开放的,深知这份提醒,是基于自身角度和现实角度的看见和判断,并不一定完全符合对方当下的状况。
 
他们的提醒是基于爱,同时保持着对对方的尊重。
 
他们并不以制造焦虑的方式,来引起对方的高度重视,执着于对方一定要认同自身的焦虑,他们更多是把心中的“考虑”分享给对方,这份考虑是不同于忧虑和焦虑的。
 
他们的内心,对他人是充满信任的,他们相信,不仅自己拥有自我肯定的能力,拥有判断力,他人一样拥有澄澈的判断力。
 
即或对方真的是忽视了显而易见的危机,一份真正的爱,也是按照当下,有选择性的。有时候要选择放手,尊重对方的成长轨迹,这危机本身是对方自身的功课。有时候,是默默的为对方提供支持和协助,消除这危机,甘心情愿的付出,既没有怨言,也没有自以为是的骄傲。
 
这一切都源于,先守住自己的心,使自己的层级状态,稳定在较高处,才可能支持到对方。
 
若已自顾不暇,掉层崩溃,又何谈关爱他人呢?
 
第三层级的6号是明显比第四层级的6号轻松的,唐理查德称第三层级的6号为——忠心守信的执行者。因第三层级的6号,开始脱离型号模式的辖制,他们开始意识到,安宁本在内心之中。
 
 
 
在电视剧《康熙王朝》中,面对叛乱,孝庄对年轻的康熙说过一段经典的话:“孙儿,大清国最大的危机不是外面的千军万马,最大的危难,在你自己的内心。”
 
他们能够保持平静,因他们的内心就是安宁的。他们不再依赖外部的稳定,去获取内在的安宁,反而经由内心的安宁,去创造外在的稳定。
 
他们能够坦然的,面对外在的一切动荡,变数,各种突发的状况,带给他人最大的安全感。
 
安宁从内心生发出来,就像是那甜水的泉源,由内向外,所到之处都沐浴在那泉源的喜悦里,而非靠外在的稳定感换取内心的安宁。
 
 
 
健康状态下,6号的内心,就像高层级的9号一样安宁,投入,也像高层级的3号一样当仁不让,自我肯定。
 
他们确信世界是安全的,不需要再像探照灯一样,不停的扫描,那些需要自己负责的事情。不再为了安心,而不停的去做事。并非只有“我”最靠谱,也没有那么那么多的危机,一切都是安好的。
 
他们更加具有大局观,具有9号的整体意识,不被细节所辖制,拥有一份大气。又绽放出6号的勇气,不畏艰险,能在危机的当下,积极投入,忠心守信,兵来将挡水来土掩。
 
以行动而非焦虑,真正表达出6号的爱,无论对自己还是对他人,都充满着勇气和信任。
 
爱,本以所爱之人的益处,为优先考虑。
 
 
在无觉知的状态下,6号的过度忧虑、担心,是被模式掌控,被模式驱使着。
 
心灵固然是因爱出发,行为却常常是软弱无力的,甚至是与爱完全背离的。在某些情况下,不仅无法为所爱之人带来助益,甚至给他们增添了不少麻烦,带来了痛苦。
 
型号的辛苦,即是被自身模式禁锢的辛苦。